- 香港瑜珈教練協會修畢瑜伽哲學、生理學、解剖學及體位全面應用訓練高級導師課程
- 美國瑜伽聯盟RYS 200小時Vinyasa師資培訓
- 香港瑜珈教練協會Office Yoga師資培訓
- 泰國Body Fly International Academy空中瑜伽師資培訓
- 香港美式瘦身瑜伽球Swiss Ball Yoga師資培訓
- KYOGA修畢脊柱理療30小時導師課程
- 香港Polestar Pilates Station 進修Mat Pilates Instructor課程
- 美國瑜伽聯盟 RPYT 孕婦瑜伽導師證書
- 美國瑜伽聯盟RYT200瑜伽課程培訓導師
- 美國瑜伽聯盟YACEP瑜伽課程培訓導師
- 美國瑜伽聯盟E-RYT500高級瑜伽導師
表演經驗 :
- 2012年大埔太和ATMA Studio 開幕雙人藝術瑜伽表演
- 2013年Taiwan DAYAL 3rd International Yoga Championship六人藝術瑜伽表演
- 2013年度灣仔會議展覽中心樂活博覽六人藝術瑜伽表演
- 2014年廣西南寧三人藝術瑜伽表演及作出雙人藝術瑜伽動作示范
- 2014年Gourami Party Show
- 2015年上海瑜伽之愛
- 2015年灣仔會議展覽中心瑜伽用品展覽節作表演嘉賓
- 2015年信願榮景有限公司 - 愛在耆中義工活動教授公公婆婆拉筋活動為活動作表演嘉賓
- 2017年恆基地產翰林峰記者發布會上作空中瑜伽表演嘉賓
獎項 :
- 2011年起參加多個國際專業瑜伽比賽，並於比賽中贏得以下獎項
- 2011年DAYAL 1st International Yoga Championship
- 2012年DAYAL 2nd International Yoga Championship ~ Artistic & Rhythmic Yoga獲季軍
- 2012年第6屆中國瑜伽麗人大賽獲十大瑜伽麗人獎及女子個人賽季軍
- 2013年第7屆中國瑜伽麗人大賽獲十大瑜伽麗人獎及女子個人賽亞軍
- 2013年DAYAL 3nd International Yoga Championship
- 個人體式第六名
- 雙人協調瑜伽第五名
- 個人藝術瑜伽第四名
- 雙人藝術瑜伽季軍
- 2014年“富曼歐杯” 上海首屆國際健身瑜伽邀請賽
- 2014年DAYAL 4th International Yoga Championship
- 三人藝術組亞軍
- 女子個人組第五名
傳媒廣告 :
- 2013年APPLY DAILY - 介紹瘦身瑜伽動作試范MODEL
- 2014年忽然1周刊 - 代表觀塘黛容方介紹岩盤浴動作試范MODEL
- 2017年恆基地產邀請參加Queenax多功能訓練設備介紹會空中瑜伽表演
- 2020年恆基地產邀請樓盤帝御.金灣會所記者招待會作空中瑜伽表演和介紹
